АНИМА:

Упражнения за ума

AНИМА™ e първото по рода си мобилно приложение на български език за ментални упражнения под формата на аудио записи, което е навсякъде с теб - тук и сега!

Защо АНИМА?

Спокойствие

Ще успокояваш тялото и съзнанието си, ще подобряваш съня си, ще се справяш с ежедневния стрес и ще релаксираш качествено.

Мотивация

Ще повишаваш вътрешната си мотивация, ще владееш концентрацията си и ще подобряваш постиженията в работата, спорта и ежедневието си.

Здраве

Ще се освобождаваш от негативни чувства и емоции, ще преодоляваш вредни навици и ще елиминираш страхове, фобии и паник атаки.

Доказани резултати

Справяне със стрес и подобряване на психичното здраве.

Самопомощ

АНИМА е с теб навсякъде и винаги, когато имаш нужда да успокоиш ума си

Интуитивен интерфейс

Бърза, лесна и удобна работа с приложението.

Самооценка

Оценяваш и проследяваш емоционалното си състояние ежедневно.

Добре дошли в АНИМА!

Създадох това мобилно приложение на базата на дългогодишния ми опит като клиничен психолог, изучавайки с внимание психологичните страданията на хората и отчитайки нужда от техника, която да помага в нужните моменти, но да е неотлъчно съвсем близо до човека. Използвах различни терапевтични техники, доказали своето позитивно влияние с времето, както и обратната връзка на пациентите си за ползите от тях. Създаването на Анима е процес, които продължава и в момента, създавам нови категории с желанието да обхвана всички сфери на дискомфорт, като човек, който е една динамична система, която се стреми към своето съвършенство!

С уважение,
Петя Стойчева Кривицки

Категории

Упражненията в АНИМА са систематизирани в отделни категории, в зависимост от конкретните потребителски нужди.

Категория

Спокойствие

Упражненията помагат да успокояваш ума си, да отпускаш тялото си, да дишаш хармонично и да преживяваш съзнателно всеки миг тук и сега.

Категория

Мотивация

Кратки ментални тренировки, които ще ти помагат да постигаш целите си. Ще можеш по-лесно да организираш деня си  за постигане на успех и лично удовлетворение.

Категория

Справяне

Упражнения за самопомощ и справяне с негативни емоции, вредни навици, зависимости, страхове, фобии, паник атаки или неспокоен сън.

Категория

Взаимоотношения

Ментални упражнения за освобождаване от ревност, обида, разочарование, загуба, омраза, завист и други разрушителни чувства. Ще подобриш връзката си със заобикалящия свят и ще се научиш да прощаваш и да преодоляваш.

Категория

Спорт

Упражнения за активни спортисти, които подпомагат тяхната мотивация, концентрация, визуализация и възстановяване.

Категория

Всеки ден

Очаквайте скоро!

https://www.youtube.com/watch?v=4iq11hMtpaA

AНИМА-

тук и сега!

Брой сваляния
4800
Изслушани записи
50000
АНИМА в цифри

Хиляди хора се довериха на AНИМА™, а ти?

Абонаменти

Когато душата и тялото са в хармония, човек е способен на чудеса. Но всеки има дни и... дни. За дните, в които имам нужда да се балансирам, често слушам АНИМА. Това е вълшебно приложение, което ме мотивира, успокоява и зарежда с положителна енергия тук и сега.

Диляна ПоповаМодел и актриса

Абонаменти

Със закупуването на абонамент получавате неограничен достъп до цялото съдържание на приложението за периода, който сте заплатили. 

Месечен

9,99

лв. /месец
Тримесечен

19,99

лв./месец
Годишен

89,99

лв./месец

АНИМА в звездната компания на любимите герои

от филма “Завръщане”

Последни публикации

Други
June 27, 2020

 Какво не знаем за  ПАНИК АТАКИТЕ

    Какво не знаем за  ПАНИК АТАКИТЕ    Стреса и тревожността са бича на съвремието ни. Непрекъснато се заразяваме със стрес, паническите пристъпи са като пандемия, хората се страхуват да споделят…
За Анима
June 13, 2020

Как ни помагат упражненията за ума в АНИМА?

  От хилядолетия насам хората практикуват различни техники или упражнения за ума, които са доказали своето положително влияние върху психиката, физическото и емоционалното здраве на човека - майндфулнес, медитация, прогресивна мускулна…
Други
May 16, 2020

Щастието – инструкции за употреба!

Всички имаме определено време на тази земя и е интересно,  защо често отлагаме неща, които желаем да случим. Живеем в свят на неограничени възможности,  а сами ограничаваме себе си. Даваме…